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  • 晓旺攀岩札记

    2008-09-22 10:55:34  作者: 来源:互联网 关注:829次 文字大小:[][][进论坛讨论

    核心提示:最近一直在晓旺攀岩,而且攀爬的线路也很集中,就是两条:小石头(10c)和mad rock (11b)。整理了一下攀爬的心得,呵呵,算是阶段性小结吧。 1、小石头: 起步的时候控制平衡很重要,左手要发力控制身体,我对 ...

    关 键 字:晓旺 攀岩 攻略 户外

    最近一直在晓旺攀岩,而且攀爬的线路也很集中,就是两条:小石头(10c)和mad rock (11b)。整理了一下攀爬的心得,呵呵,算是阶段性小结吧。
    1、小石头:
    起步的时候控制平衡很重要,左手要发力控制身体,我对自己左手的控制力不是很有信心,所以打开右脚过渡一下来保持平衡。
    第一段线路,(头两把快挂)要充分利用脚的力量,因为都是指力点,呵呵。
    中间一段的难点,由于有些仰角,要把右脚别住,才容易控制身体。然后,向右侧移动重心。这一步我至今也没有过好,很是郁闷!!!
    最后一步,主要要利用好大裂缝里面的反提点。赫赫,其实不是很难。
    2、mad rock
    起步阶段比较简单。
    难点在横移这一步。手点都是open,而且脚点也就是个斜面而已,还要做动态动作,呵呵,对力量和平衡的要求很高。至今只过去过一次。要点在于换手和向右侧移动重心。
    这条线路至今没有完攀过,所以,后面的暂时不说了,呵呵。
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