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  • 自助游七藏沟小贴士

    2009-07-16 18:01:35  作者: 来源:乐途 关注:837次 文字大小:[][][进论坛讨论
    必备物品: 

      1、适合野外活动的鞋和衣服,最好是高帮防水的徒步或登山鞋,防水透气材料的 

      2、防水风衣和防水裤子防水透气材料的. 

      3、轻便保暖的抓绒衣裤在野外是非常适用 

      4、排汗内衣 

      5、手套(骑马用,抓绒,赖磨,防水的均可); 

      6、备用袜子 

      7、多准备一双便鞋会使自己更舒服一些; 

      8、准备一只头灯或者小手电(最好选品牌的,性能可靠,国产的led也可以,价格便宜,但性能不稳定); 

      9、地席会给你的野营生活带来很多方便(展开铺地上,可坐,可铺帐篷底,隔潮); 

      10、太阳帽(女孩最好选用圆盘宽沿的),太阳镜(UV400,能防高原强光和雪光,推荐品牌Oyea,Rayboa,普通质量较好的也行); 

      11、防水袋(用于装相机手机等需防水的贵重物品); 

      12、防晒霜在高原都是必不可少的; 

      13、水壶,饭盒(吃饭喝水的工具); 

      14、个人的洗漱用品以及相机和胶卷等; 

      15、睡袋(温标_15C左右的,推荐羽绒,杜邦7孔棉,普通棉睡袋太重); 

      16、睡垫(普通eva,自充垫,后者更舒适,能保证良好的睡眠); 

      17、帐篷(建议选用铝杆帐,防水度1500以上,能防水,防风上高原的),地钉和防风绳不可少; 

      18、大背包(45_70L左右的),防雨罩及随身腰包(推荐中高品牌:Osprey,Vaude。中档品牌:acme,cross); 

      19、白天温度15_20℃左右,晚上0_(_5)℃左右,请备好衣物。怕冷的同学建议多带如:贴身绒衣,保暖内衣,厚套衫,羽绒背心等。 

      20、个人喜欢的零食,如巧克力、牛肉干等。 

      21、个人常用、特殊药品。

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